Help a lot Award

Help a lot Award är vårt sätt att årligen lyfta och stötta insatser som kan minska ofrivillig ensamhet, stärka gemenskap och bidra till bättre folkhälsa. Genom Help a lot Award ger If stöd till initiativ i Norden som har potential att hjälpa mycket i arbetet att fler ska känna samhörighet, gemenskap och mening. 

Projekt som deltar kan vinna ett ekonomiskt bidrag. Samtidigt gör vi det möjligt för fler att upptäcka och inspireras av goda idéer. 

Tillsammans skapar vi en framtid där ingen ska behöva känna sig ensam. 

Om Help a lot Award

Du kan aktivera svenska undertexter via inställningsikonen för videon

Vårt kundlöfte är att hjälpa mycket, och det är något vi strävar efter varje dag i kontakt med våra kunder. Hjälpsamhet är kärnan i vår kultur och vi vill också använda vår position som Nordens största försäkringsbolag för att göra skillnad på samhällsnivå. Förebyggande hälsa är ett viktigt fokusområde för oss och vi har sett en oroande trend och samhällsrisk i hela Norden att folkhälsan är på nedåtgående. Vi behöver hälsopreppa nu, och den ofrivilliga ensamheten är en av flera grundorsaker till psykisk och fysisk ohälsa.  

I en tid då möjligheterna att knyta kontakter är oändliga, upplever allt fler människor isolering och ensamhet. Det finns en mer omtalad koppling mellan ensamhet och psykisk ohälsa. Men att ensamhet och social isolering även ökar risken för flera allvarliga folksjukdomar, som hjärtsjukdomar och stroke är inte lika känt.   

Men det finns hopp. Sociala relationer kan skydda hälsan genom hela livet och faktiskt till och med öka livslängden enligt WHO.

Help a lot Award är ett sätt för oss att engagera oss och bidra till att stärka folkhälsan. Det finns inga försäkringar mot ensamhet. Men vi kan hjälpa andra att hjälpa mycket. Vi kallar det "Tillsammans mot ensamhet".

Kontakt

För pressmaterial och frågor gällande press och media, kontakta oss här.

För frågor om din ansökan eller tekniska problem, vänligen se vår FAQ eller mejla helpalotaward@if.se.

Vanliga frågor och svar

Vad är Help a lot Award?

Help a lot Award är ett pris grundat av försäkringsbolaget If. Det är ett initiativ som lanseras under 2026 i Sverige, Danmark, Finland och 2027 i Norge, för att lyfta och stötta projekt som kan minska ofrivillig ensamhet, stärka gemenskap och bidra till bättre folkhälsa. Genom Help a lot Award investerar If med ett ekonomiskt bidrag i initiativ som får fler att känna samhörighet, gemenskap och mening. 

Vad är ofrivillig ensamhet?

Ofrivillig ensamhet är en subjektiv känsla som är oberoende av hur många människor du har runt omkring dig. En vanlig definition, som används av EU, är en negativ känsla av att det sociala nätverket inte räcker till, antingen i kvalitet, kvantitet eller båda. Sociala relationer av hög kvalitet är avgörande för vår psykiska och fysiska hälsa samt vårt välbefinnande. En rapport från WHO visar att ensamhet kan leda till både fysiska och psykiska problem som depression, stroke, högt blodtryck, diabetes och demens.   

Insikter från If Nordic Health Report visar att 82% av den nordiska vuxna befolkningen upplever negativ stress i varierande grad, där privata eller personliga problem varit den främsta utlösande faktorn. 4 av 10 rapporterar att problem med den psykiska hälsan påverkat deras arbetsförmåga, vilket i sin tur ökar risken för social exkludering och ofrivillig ensamhet tidigt i livet. 

If har utöver den stora nordiska undersökningen kring stress och arbetsplatshälsa även ställt frågor till allmänheten om ensamhet och social exkludering 2026. Resultaten visar att hälften av nordborna 18-79 år har känt sig ensamma eller socialt exkluderade det senaste året. Mest drabbade är unga vuxna (18-29 år). 

Ofrivillig ensamhet är en av vår tids folkhälso- och samhällsutmaningar, men den kan motverkas.  

Fler myndigheter i Norden som Folkhälsomyndigheten, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Helsedirektoratet och Social- og Boligstyrelsen ser ensamhet som ett viktigt problem att lyfta och förebygga.   

Hur stor är prissumman?

Priset är ett ekonomiskt bidrag som stöttar ett initiativ med ambition att minska ofrivillig ensamhet. Genom att bidra med upp till ett maxtak på en miljon SEK per land (1 miljon NOK i Norge, 1 miljon DKK i Danmark, 100 000 € i Finland) till ett projekt eller initiativ gör If det möjligt att förverkliga idéer som kan minska den ofrivilliga ensamheten och föra människor samman. Den som ansöker om priset redogör för vilka planerade aktiviteter som finns och vad kostnaderna för dessa förväntas bli. Prissumman kan därför variera, beroende på vilket projekt som vinner, men det är endast en vinnare i varje land årligen.

Vilka får söka?

Vi söker en organisation eller ett företag som har ett specifikt projekt och en konkret idé med tydlig samhällsnytta, med ambition att minska ofrivillig ensamhet, och föra människor samman. Vi söker ett projekt med en plan som sträcker sig mellan ett och två år framåt, har en tydlig målgrupp och aktiviteter som ni behöver ekonomiskt stöd för. Det är där Help a lot Award kan göra skillnad. Genom att bidra med upp till en miljon SEK/NOK/DKK/ 100 000 € vill vi göra det möjligt för er att förverkliga idéer som kan minska den ofrivilliga ensamheten.

När öppnar ansökningsperioden?

Ansökan till Help a lot Award öppnar under maj. 

Måste man vara medborgare i det land man söker i?

Man behöver inte vara medborgare i det specifika landet, men man måste ha ett organisationsnummer och bankkonto i det land man söker i, för det företag eller organisation som ansökan gäller.

När får man veta om man gått vidare som finalist?

Våra lokala jurygrupper kommer att utse tre finalister per land. Juryns beslut kommer att kommuniceras i januari, 2027. 

Hur utses pristagaren?

Det är juryn i varje land som utser finalister och en vinnare per land, varav en jurymedlem är representant för If och de anställdas röst, som har möjlighet att rösta på sin favorit bland finalisterna.

När och hur ofta utses pristagaren?

Vem som vunnit Help a lot Award för första gången någonsin i respektive land kommer att kommuniceras i mars 2027 och sedan varje år i mars.

Vad händer om mitt bidrag är bland en av finalisterna?

Om du är en av våra finalister kommer du att kontaktas av If för att If ska kunna producera innehåll att kommunicera kring finalisterna, som du som finalist också kommer att kunna ta del av och sprida vid givet tillfälle (i samband med att finalisterna kommuniceras i januari 2027). Ifs medarbetare har också möjlighet att rösta på sin favorit bland finalisterna, där deras röst förmedlas till juryn via Ifs representant i juryn i varje land. Du kommer dessutom att bjudas in till en ceremoni i där vinnaren kommer att presenteras. 

Vad händer om mitt bidrag vinner?

Vinnaren kommuniceras i samband med en prisceremoni i mars 2027, där alla finalister bjuds in att delta. Om ditt bidrag vinner kommer du att kontaktas av If efter ceremonin  få ta del av vinstsumman och innehåll som du också kan kommunicera efter överenskommelse med If. If kommer även kontakta dig en period efter vinsten för att höra hur det går med projektet och hur din vinstsumma gjort nytta.

I vilka länder delas priset ut?

Första året (2027) delar vi ut priset i Sverige, Danmark och Finland och under andra året (2028) inkluderar vi även Norge i initiativet.