Bra isvett och kunskap

minskar risken för olycka på isen

Kunskap, utrustning och sällskap det viktigaste för säkerheten på isen. Men vad behöver du kunna och vilken utrustning behöver du?

Vackra vinterdagar vill många ut och gå, åka skridskor, skidor eller skoter på isen. Men isen kan vara förrädisk och ändra sig från timme till timme och meter till meter.  Du måste vara förberedd på risken att isen plötsligt brister. Då gäller det att veta hur du ska göra. Enligt Svenska Livräddningssällskapet är kunskap, rätt utrustning och sällskap det viktigaste för säkerheten på isen.

Isen bör vara minst 10 centimeter tjock innan du ger dig ut på den. Gå aldrig ut på isen om du inte är säker på att den håller. Pröva isen med ispiken om du är osäker. Det svårt att ta sig upp om du går igenom långt ut på tunn is.

Lär dig isens svaga punkter:

  • vid vass, råg, brygga, bro, udde, avlopp, utlopp, sund, grund och vindbrunn.
  • nyis, våris, snötäckt is och havsis kan vara svag.
  • vid gråa fläckar, mörka områden och snödrivor.

Fakta om is på issäkerhet.se

Använd ispik för att testa att isen håller så fort du ser en misstänkt förändring. Kan du slå två hårda slag med piken på samma ställe utan att det går hål är isen stark. Om vatten tränger upp vatten på isen där du slagit hål är det en tydlig varningssignal att isen är svag.

Det här behöver du ha med dig:

  • Isdubbar
  • Ispik
  • Räddningslina
  • Flytväst med grenband eller rätt packad ryggsäck. Rätt packad innebär normal packning med ombyte i vattentäta plastpåsar. Ryggsäcken ska fästas stadigt mot kroppen med höftbälte, bröstrem och grenband. Om ryggsäcken saknar grenband finns det att köpa separat.
  • Termos med dryck och matsäck. Vätskebrist uppstår lätt vid ansträngning i kyla och ger snabbt nedsatt prestationsförmåga.
  • Mobiltelefon som förvaras i särskild vattentätt mobilfodral.
  • Första hjälpen-kit

Mer om utrustning på issäkerhet.se

  • Ge dig aldrig ut ensam på isen.
  • Alla i sällskapet ska vara utrustade med räddningslina.
  • Meddela alltid någon närstående var på isen du ska vara och när du tänker komma tillbaka.
  • Läs israpporterna som många kommuner, scout- och idrottsföreningar lägger ut på webben.

Barn på isen

Att gå ut på isen är lockande för både stora och små. Barn ska alltid ha sällskap av minst en vuxen person och använda flytutrustning på isen. Vilken flytutrustning beror på om barnet är simkunnigt eller inte. Vi reder ut begreppen:

  • Barn som inte kan simma ska ha en räddningsväst på sig, den har krage och kraftiga flytkroppar på framsidan. Västen vänder en medvetslös person till ryggläge, för att ansiktet ska kommer ovanför vattenytan.
  • Barn som kan simma och har vattenvana ska ha ryggsäck, som även fungerar som flythjälp. packa ryggsäcken med lätta plagg i plastpåsar.

Låt barnen öva

Om barnen får öva med isdubbar och räddningslina innan ni ger er ut på isen behärskar de greppen bättre och känner sig tryggare om en allvarlig situation skulle uppstå.

Att ta sig upp ur en vak

Om någon i sällskapet går igenom isen är det viktigt att personen vänder sig mot det ställe där denne ramlade i och tar sig fram till fast kant. Det var där isen senast höll. Ta aldrig för givet att du och ditt sällskap klarar räddningen själva – ring 112 om det finns möjlighet. 

Om olyckan är framme

Hur du tar dig upp ur vaken och bäst hjälper någon annan som ramlat i kan du lära dig i MSBs film "Om olyckan är framme".

Säker på isen

Om olyckan är framme

 
Säker på isen

För långfärdsskridskoåkare

Skador som är vanliga och hur du bäst agerar om någonting händer på långfärdsskridskoturen.

Iskunskapskursens plurrnings- och skadekompendium

För skoterförare

Vi rekommenderar att du läser Nationella snöskoterrådets tips för en säker skotertur. 

Säkerhetstips för skoterförare

Ditt personliga skydd

Är du själv rätt försäkrad? Passa på att läsa om vilket personligt skydd som passar dig med en aktiv livsstil. 

Se alla personförsäkringar